Mon approche

Mon approche est « intégrale », c’est-à-dire qu’elle prend en compte de nombreux aspects de votre être notamment : vos ressentis, vos émotions, votre corps, votre mental, votre intuition, votre esprit, vos relations, votre communication, et vos mécanismes inconscients.

Mon approche s’appuie notamment sur :

• la Vision Intégrale (de Ken Wilber) et le Coaching Intégral® (de Joanne Hunt et Laura Divine),
• le modèle IFS (Internal Family Systems) qui permet de développer son Self-Leadership,
• la Communication Non Violente,
• le Focusing, et l’Approche Centrée sur la Personne,
• et le Leadership Embodiment (de Wendy Palmer).

Elle est pragmatique, bienveillante, et ancrée dans le non-jugement, et vous permettra de vous transformer en profondeur de façon durable, en vous comprenant mieux, et faisant évoluer certains de vos schémas limitants.

Le Coaching Intégral® est une méthode de coaching développemental, qui s’adapte de façon personnalisée au client (à l’aide de métaphores). Cela vous permettra de développer de nouvelles capacités, tout en alignant vos pensées, vos émotions et vos actions afin d’atteindre vos objectifs.

IFS (Internal Family Systems) vous permettra de mieux appréhender votre « monde intérieur », notamment en entrant en relation avec les différentes « parties » de vous-même, et en en prenant soin.